Lördag i träningens tecken! Underbart & alldeles, alldeles jätte jobbigt! Fy katten vad den nya pumen är tung...att deras vikter i malmö dessutom är grymt mycke tyngre än våra på yes gör ju inte sakne bättre, pust, stånk o stööön!

Men det är bra med nya utmaningar, ser möjligheterna & utvecklas med nya hinder. Utmanar man inte kroppen kommer den inte att utvecklas & bli starkare. Nästa gång du tränar, var inte rädd för att lägga på lite mer vikt än vanligt...det värsta som kan hända är att du blir grymt mycket tröttare än vanligt;) Om du inte kör med helt fel teknik vill säga...

Träningsvärken & den allmänna utmattningen kommer springandes mot mig...vågar inte ens tänka på hur kroppen känns imorgon, men det är gutt de;)

Nu godis o mys...



Tack för dina fina sms...värmer & får en o må grymt mycket bättre! Du e underbar!